چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

لطفا با ما همراه باشید .

خیلی از پیشنهاد هایی که در ادامه داده می شود به صورت زمانی و مقطعی اعتماد به نفس تان را بالا می برد اما در دراز مدت متوجه می شوید که قادر به انجام کار هایی هستید که قبلا برایتان همچون کابوس بود .

شاید خیلی از ما ها خواهان افزایش اعتماد به نفسیم اما غرورمان اجازه نمی دهد که بگوییم : من اعتماد به نفس ندارم . می خواهم اعتماد به نفسم بیشتر شود .

این ۱۰ پیشنهاد را سعی نکنید یک جا تمرین کنید . اگر بتوانید که به روی هر کدام از آن ها تک تک تمرکز کنید نتیجه ی بهتری خواهید گرفت .

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم

۱ – اهنگ های شاد گوش دهید

قبل از یک قرار ملاقات مهم سعی کنید که با یک موسیقی شاد اعتماد به نفس خود را افزایش دهید .

۲ – مدیتیشن کنید

با مدیتیشن می توانید بسیاری از اتفاق هایی که در گذشته برایتان افتاده است و باعث کاهش اعتماد به نفس شما شده است را از بین ببرید .

برای آشنایی با مدیتیشن می توانید روی این لینک کلیک کنید .

۳ – ورزش های هوازی انجام دهید

ورزش با تناسب اندام و انرژی که به شما می دهد می تواند تاثیر مثبتی به روی اعتماد به نفس شما داشته باشد .

ورزش همچنین باعث افزایش هورمون های اندورفین و تستوسترون در بدن شما می گردد .

۴ – گذشته را دور بیاندازید

عقب را نگاه نکن ، تو قرار نیست آن مسیر را دوباره بروی .

هر اتفاقی که در گذشته افتاده است مربوط به گذشته است .

اگر شما در طی ۵ سال قبل اعتماد به نفس نداشته اید قرار نیست که یک عمر اینگونه زندگی کنید .

به این فکر کنید که با یک تغییر می توانید آینده ی درخشانی را برای خود رقم بزنید .

۵ – رکورد خود را بزنید نه دیگران

همیشه یک شخص موفق تر از دیگری پیدا می شود که وی را با خود مقایسه کرد .

بنابراین سعی کنید که خودتان را مبنای مقایسه قرار دهید که بتوانید نکات منفی درون خود را به مثبت و نکات مثبت خود را بهبود ببخشید .

۶ – اشخاص مثبت را در دایره ی دوستان خود قرار دهید

اطرافیان نزدیک تاثیر مستقیمی به روی روحیات و رفتارهایمان می گذارند . پس سعی کنید که افراد مثبت اندیش و آینده نگر را نزدیک خود قرار دهید .

۷ – مثبت اندیش باشید

تمام اتفاقاتی که اطرافتان می افتد را مثبت نگاه کنید در غیر اینصورت فقط به خود ضربه می زنید و باعث می شود که اطرافیانتان شما را طرد کنند .

۸ – به ظاهر خود توجه کنید

اگر یک مدل مو یا یک رنگ مو باعث تداعی خاطراتی برای شما میشود سریعا نسبت به تغییر آن اقدام نمایید .

اما این تغییر نباید به گونه ای باشد که به ظاهر شما ضربه بزند .

سعی کنید که محکم قدم بردارید . از لباس هایی با رنگ های شاد استفاده کنید .

به مسائل بهداشتی خود اهمیت دهید . از عطر های تلخ در فصل سرما و شیرین در فصل گرم استفاده کنید .

۹ – با ترس هایتان رو به رو شوید

اگر با ترسی که دارید روبرو شوید گام محکمی به سمت اعتماد به نفس بر داشته اید .

اگر از بلند خندیدن می ترسید بلند بخندید .

اگر از مشارکت در گروه های ۱۰ نفره ترس دارید مشارکت در گروه های ۳ نفره شروع خوبی برای شما خواهد بود .

سعی کنید شکست بخورید نه آن که شکست را بپذیرید .

۱۰ – بد ترین اتفاقی که برایتان می افتد را برای خود تجزیه تحلیل کنید

شما از یک شکست مشخص در کاری می ترسید که در حالی که هرگز آن را انجام نداده اید .

سعی کنید آن کار را انجام دهید ، در نهایت متوجه می شوید که نتایج آن شکست بسیار کمتر از آن نتایجی است که برای خود تصور می کردید.

این مطلب از بخش سلامت روان برای شما انتخاب گردید . امیدواریم که برای شما مفید واقع شده باشد .

نوشته چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

دانلود فیلم پاسیو

هم اکنون در رسانه تکراری ها دانلود فیلم بسیار زیبا و تماشایی پاسیو با کیفیت های عالی و اصلی به همراه لینک مستقیم

فیلم پاسیو به کارگردانی مریم بحرالعلومی با کیفیت های ۴۸۰ و ۷۲۰ و ۱۰۸۰ به همراه تصاویر بازیگران و صحنه هایی از فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۶ می باشد .

دانلود فیلم پاسیو 1 دانلود فیلم پاسیو

دانلود فیلم پاسیو

فیلم پاسیو به کارگردانی مریم بحرالعلومی ، نویسندگی حامد قاسمی و تهیه کنندگی سید امیر سیدزاده ساخته شده است .

سید امیر سیدزاده همچنین تهیه کنندگی فیلم مادر قلب اتمی را نیز بر عهده داشت .

بهناز جعفری بازیگر نقش اصلی این فیلم سینمایی می باشد .

بازیگران فیلم پاسیو

بهناز جعفری ، محدثه حیرت ، کریم امینی ، یاسمن ترابی ، پوریا پورسرخ ، شقایق فراهانی ، حسین ملکی ، بهروز قادری ، سحر غمخوار ، محمدرسول صفری ، علی یعقوبی ، علیرضا دیلمی ، امید سعیدی ، بابک انصاری

عوامل فیلم پاسیو

سرمایه گذار و کارگردان : مریم بحرالعلومی

نویسنده فیلمنامه : حامد قاسمی

تهیه کننده : سید امیر سیدزاده

مدیر فیلم بردارى : مسعود امینى تیرانى

طراح صحنه : عباس حاجى درویش

مدیر صدابرداری : على کیان ارثى

عکاس : حسن هندى

طراح گریم : امید گل زاده

مشاور رسانه‌ ای : مریم قربانی‌ نیا

طراح لباس : فرحناز نادرى

در ادامه جدیدترین عکس های فیلم سینمایی پاسیو را مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم پاسیو 6 دانلود فیلم پاسیو

نمایی از فیلم سینمایی پاسیو

دانلود فیلم پاسیو 5 دانلود فیلم پاسیو

جدیدترین تصاویر منتشر شده از بازیگران فیلم پاسیو

دانلود فیلم پاسیو 4 دانلود فیلم پاسیو

عکس های فیلم پاسیو

دانلود فیلم پاسیو 3 دانلود فیلم پاسیو

تصاویر بازیگران فیلم پاسیو

دانلود فیلم پاسیو 2 دانلود فیلم پاسیو

لینک های دانلود فیلم سینمایی پاسیو پس از عرضه سراسری در سایت قرار می گیرد .

نوشته دانلود فیلم پاسیو اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

دانلود فیلم بی حساب

همینک در رسانه بزرگ تکراری ها دانلود فیلم فوق العاده زیبا ، دیدنی و بسیار زیبای بی حساب با کیفیت های متفاوت و لینک مستقیم

فیلم بی حساب به کارگردانی مصطفی احمدی با کیفیت های ۴۸۰ و ۷۲۰ و ۱۰۸۰ به همراه تصاویر صحنه هایی از فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۵ می باشد .

دانلود فیلم بی حساب 1 دانلود فیلم بی حساب

دانلود فیلم بی حساب

فیلم بی حساب به کارگردانی مصطفی احمدی ، تهیه کنندگی سعید ملکان و نویسندگی مهیار حمیدیان ، محمد صادق گلچین صادقی و محمد شهابی تهیه و تولید شده است .

این فیلم دومین اثر مصطفی احمدی در مقام کارگردانی پس از فیلم نزدیکتر می باشد .

بی حساب در واقع فضایی طنز و کمدی دارد .

بازیگران فیلم بی حساب

آتیلا پسیانی ، افسانه بایگان ، حمید فرخ نژاد ، صابر ابر ، طناز طباطبایی ، علی قربان زاده

عوامل فیلم بی حساب

کارگردان : مصطفی احمدی

نویسندگان : مهیار حمیدیان ، محمد صادق گلچین عارفی و محمد شهابی

دستیار اول کارگردان و برنامه ریز : سعید کریمی

صدابردار : رشید دانشمند

مدیر فیلم برداری : علی قاضی

تدوین : بهرام دهقان

سرپرست گروه بدلکاری : امیر رضا بدری

طراح گریم و تهیه کننده : سعید ملکان

طراح صحنه و لباس : آتوسا قلم فرسایی

مدیر تولید : محمدرضا منصوری

منشی صحنه : حمیرا نعمت الله

مشاور رسانه ای : بهناز شیربانی

جلوه های بصری : وحید قطبی زاده

جلوه های ویژه میدانی : ایمان کرمیان

عکاس : مریم تخت کشیان

مدیر تدارکات : محمد اسماعیل کلبی آبادی

تبلیغات فضای مجازی : آریان امیر خان

در ادامه تصاویر فیلم ایرانی بی حساب را مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم بی حساب 2 دانلود فیلم بی حساب

گریم خاص و متفاوت صابر ابر در فیلم بی حساب

دانلود فیلم بی حساب 8 دانلود فیلم بی حساب

جدیدترین تصاویر طناز طباطبایی با رنگ موی روشن

دانلود فیلم بی حساب 7 دانلود فیلم بی حساب

نمایی از فیلم بی حساب با هنرنمایی حمید فرخ نژاد

دانلود فیلم بی حساب 6 دانلود فیلم بی حساب

عکس جدید طناز طباطبایی در فیلم بی حساب

دانلود فیلم بی حساب 5 دانلود فیلم بی حساب

بازیگران فیلم بی حساب

دانلود فیلم بی حساب 4 دانلود فیلم بی حساب

عکس های منتشر شده از فیلم بی حساب

دانلود فیلم بی حساب 3 دانلود فیلم بی حساب

لینک های دانلود فیلم سینمایی بی حساب پس از عرضه سراسری در سایت قرار می گیرد .

نوشته دانلود فیلم بی حساب اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با موضوع انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

اردوی تفریحی یکی از بهترین تفریحات دوران مدرسه و دانش آموزی است که بسیار زیاد در مورد آن موضوع انشا عنوان می شود .

در ادامه تعدادی انشا با موضوعات و نگارش های مختلف برای شما عزیزان نوشته ایم .

امیدواریم مورد پسند شما عزیزان قرار بگیرد .

انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده 1 انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده

انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده

همچنین پیشنهاد می کنیم انشاهای خود را در قسمت کامنت ها با سایر کاربران سایت در میان بگذارید .

انشا درباره اردوی تفریحی

قرار بود که از طرف مدرسه ما را در یک روز جمعه به اردو به ببرند .

محلی که قرار بود به آنجا برویم در نزدیکی یک کوه بسیار زیبا رودخانه‌ای خودشان بود .

صبح ساعت ۸ همگی در حیاط مدرسه جمع شدیم و منتظر آمدن اتوبوس بودیم .

همگی سوار شدیم و راه افتادیم وقتی به آنجا رسیدیم زیر انداز ها را پهن کردیم و بچه ها به صورت گروه گروه بر روی زیرانداز ها نشستند .

همگی بسیار خوشحال بودیم و وسایلمان را از داخل کیف در آوردیم و با یکدیگر مشغول صحبت کردن شدیم .

برخی از دوستان مشغول درست کردن کباب شدند و سپس غذاهای مان را بر سر سفره قرار دادیم و با هم مشغول غذا خوردن شدیم .

بعد از ناهار همگی سفره را با کمک هم جمع کردیم و در یک محل مناسب به توپ بازی مشغول شدیم عده ای فوتبال بازی می کردند و گروهی دیگر والیبال .

جالب اینجا بود که بعضی از معلم ها نیز آمدند و با ما بازی کردند .

واقعاً خوش گذشت کم کم هوا رو به تاریکی می رود و دیگر وقت رفتن بود همگی سوار اتوبوس ها شدیم و به سمت خانه راه افتادیم .

این بود انشای من

انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده 2 انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده

موضوع انشا گزارش اردوی تفریحی

یکی از بهترین جوایزی که مدارس به دانش آموزان کوشا با معدل های بالا اهدا می کنند برگزاری اردوی تفریحی می باشد .

معمولاً افرادی که برای اردو دعوت می شوند گروهی از دانش آموزان نخبه با معدل های بالا و با انضباط می باشد .

همه دانش آموزان مدرسه ما برای دعوت شدن به اردو تمام تلاش خود را می کنند تا به اردو دعوت شوند .

معمولاً اردوی مدرسه ما در یک محله بسیار زیبا و سرسبز برگزار می شود .

بچه ها صبح زود از مدرسه راه می‌افتند و تا شب در آنجا هستند .

از صبح زود که از مدرسه راه می‌افتیم در داخل اتوبوس به شوخی و تفریح مشغول ایم .

به آنجا که می رسیم صبحانه میخوریم و تا ظهر نمی دانیم که زمان چگونه سپری می شود ‌.

سپس گروهی از بچه ها به آماده کردن ناهار مشغول می‌شوند .

یکی از بهترین چیزها برای تفریحات به‌ خصوص اردو درست کردن کباب می باشد .

از طرف دیگر بسیاری از دوستان به صحبت کردن مشغولند .

ناهار را که با هم می خوریم کمی صحبت کرده و کم کم برای بازی کردن آماده می شویم .

یکی از بهترین لذت ها همین قسمت باشد که با دوستان خود در یک محیطی خارج از مدرسه به بازی کردن مشغول می شویم .

پس از آن که خسته شدیم دوباره به محلی که بچه ها هستند برمی گردیم و خستگی مان را در می کنیم .

مشغول صحبت کردن می شویم و گاهی در مورد درس حرف میزنیم .

هرچه هوا رو به تاریکی می رود کم کم احساس بدی به ما دست می دهد زیرا وقت رفتن است و باید وسایلمان را جمع کرده و داخل اتوبوس ها برویم .

اردوی تفریحی که در مدرسه برگزار می شود بهترین خاطرات در زندگی هر فردی است .

امیدوارم برای شما هم اتفاق بیفتد .

اردوی تفریحی

پیشنهاد می کنیم به سایر مطالب داستان و رمان سر بزنید .

نوشته انشا در مورد اردوی تفریحی متن ساده اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

چرا پوست ما چرب می شود

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان چرا پوست ما چرب می شود در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

لطفا با ما همراه باشید .

اگر غدد چربی بیش از حد چربی ترشح کنند پوست چرب می شود . افرادی که دارای پوست چرب هستند بدون شک زائده هایی همچون جوش و لک را در سطح پوست خود دارند .

پوست چرب بسیار براق بوده و اکثرا کلفت می باشد . پوست چرب اغلب دارای منافذی ریز و درشت می باشد که می تواند بعدا به جوش سر سیاه تبدیل شود .

عوامل ایجاد آن

۱ – تغییرات هورمونی در دوران نوجوانی

۲ – ارثی بودن این موضوع

۳ – قرص های ضد بارداری

۴ – آب و هوای گرم و مستعد رطوبت

۵ – مواد آرایشی غیر استاندارد

در دوران نوجوانی هورمون ها به سرعت در حال تغییرند که در این سن باعث چربی پوست و در سن های بالاتر باعث خشکی پوست می شود .

همچنین در دوران بارداری هوورمون ها تعادل خود را از دست می دهند که منجر به افزایش فعالیت غدد چربی می شود .

می توان بعد از پاکسازی کامل پوست آب لیمو ترش تازه به صورت مالید که باعث ضخیم شدن پوست و از بین رفتن رادیکال های آزاد سطح پوست می شود .

چرا پوست ما چرب می شود چرا پوست ما چرب می شود

چرا پوست ما چرب می شود

توصیه های مهم

۱ – از مواد آرایشی فاقد چربی استفاده کنید .

۲ – سرکه سیب به صورت مالشی می تواند بسیار مفید باشد .

۳ – در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرید . زیرا گرما باعث افزایش تولید چربی می شود .

۴ – جوش شیرین و آب را با هم مخلوط کنید و به صورتتان بمالید سپس با آب بشورید .

۵ – ورزش منظم باعث باز شدن منافذ پوست و در نتیجه باعث کاهش تولید چربی می گردد .

۶ – افزودن شیر به آب لیمو ترش و مالیدن آن به صورت بسیار مفید است .

۷ – از سبزی جات و میوه جات زیاد استفاده کنید .

۸ – زیاد آب بنوشید تا مواد سمی از بدن دفع شوند .

۹ – نوشابه های گازدار و شیرینی جات را تا حد امکان کاهش دهید .

۱۰ – پوست را مرتب ماساژ دهید .

۱۱ – خواب کافی و منظم داشته باشید .

۱۲ – سیگار نکشید . زیرا سیگار باعث باز شدن حفره های پوستی می گردد و پوست را کدر می کند .

۱۳ – از خوردن غذا های چرب ، فست فود ها ، تخمه ی آفتابگردان به مقدار زیاد خودداری کنید .

۱۴ – روزی یک قاشق غذا خوری تخم کتان بخورید .

این بخش از قسمت پوست و مو برای شما انتخاب شده است . امیدواریم لذت برده باشید .

از بین بردن جوش صورت در یک روز بصورت طبیعی

نوشته چرا پوست ما چرب می شود اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

دانلود فیلم اشک نرگس

سوپرایز جدید رسانه تکراری ها دانلود فیلم فوق العاده زیبا ، دیدنی و بسیار زیبای اشک نرگس با بهترین کیفیت و لینک مستقیم

فیلم اشک نرگس به کارگردانی احمد عبداللهیان با کیفیت های ۴۸۰ و ۷۲۰ و ۱۰۸۰ به همراه تصاویر بازیگران و معرفی عوامل فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۶ می باشد .

دانلود فیلم اشک نرگس 1 دانلود فیلم اشک نرگس

دانلود فیلم اشک نرگس

فیلم اشک نرگس به کارگردانی و تهیه کنندگی احمد عبداللهیان و نویسندگی فتانه توفیقی ساخته شده است .

گفته می شود که این فیلم در ۲ اسفند ماه ۱۳۹۶ اکران می شود .

بازیگران فیلم اشک نرگس

رضا ایرانمنش ، نگین معتضدی ، شراره رخام ، محمود مقامی ، گیتی ساعتچی ، داود اسدالهی ، حامد شیخی ، جلال پیشوائیان ، آتنا زندیه ، حسین شهاب ، رحمان مقدم ، حدیث دوست ، بهروز پیروزیان ، شیما شهامتی ، داود قاسمی ، ستاره آسمان ، آیبک فدائی ، مریم خشنودی ، وحید اشراقی ، کیارش ابطحی ، سیاوش مرادی ، شیرین میرطالبی ، علی اصغر نوعی

عوامل فیلم اشک نرگس

تهیه کننده و کارگردان : احمد عبداللهیان

نویسنده : فتانه توفیقی

دستیار اول کارگردان و برنامه ریز : یزدان میرزادگی

فیلم بردار : علی رنجبر

منشی صحنه : آتنا زندیه

تدوین : حسین زندباف

عکاس : عباس ابهری

گریم : رحیم مهدی خانی و مریم کرمی

صدابردار : علی صادقی

موسیقی : ناصر چشم آذر

صداگذار : بهزاد محمدی زاده

جلوه های میدانی : ایمان کریمان

در ادامه تصاویر فیلم اشک نرگس را مشاهده خواهید کرد .

دانلود فیلم اشک نرگس 3 دانلود فیلم اشک نرگس

تصاویر بازیگران فیلم اشک نرگس

دانلود فیلم اشک نرگس 2 دانلود فیلم اشک نرگس

لینک های دانلود فیلم سینمایی اشک نرگس پس از عرضه سراسری در سایت قرار می گیرد .

نوشته دانلود فیلم اشک نرگس اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

آب سرد تهران کجاست

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان آب سرد تهران کجاست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

آب سرد شهری در حوالی فیروز کوه می باشد که در شمال شرق تهران قرار داشته و منبع گردشگری خوبی محسوب می گردد .

این شهر از شهر هایی با شرایط آب و هوایی مناسب محسوب می شود .

از مهم ترین دلایل شکل گیری شهر آبسرد ، وجود آب کافی ، دسترسی آسان به رودخانه ، زمین های مرغوب و مستعد ، چرا گاه های مرتفغ و غنی را می توان نام برد .

این شهر از لحاظ تولید گل و گیاه شهر قوی ای محسوب می گردد و حتی به همین اسم هم معروف است . شهر آب سرد از لحاظ تامین گل و گیاه توان رقابت در بازا جهانی را دارد .

آب سرد تهران کجاست آب سرد تهران کجاست

آب سرد تهران کجاست

علاوه بر گل و گیاه ، هر ساله در این شهر کشت سیب زمینی ، گندم ، کدو و خیار ، توسط مجرب ترین کشاورزان نیز انجام می شود .

دمای شهر آب سرد در زمستان ، شب ها ۶ تا ۸ درجه سانتی گراد زیر صفر و روز ها از ۱۵ درجه ی سانتی گراد تجاوز نمی کند . این شهر در زمستان بسیار سرد و کوهستانی می باشد .

این شهر در بین سال های ۱۳۷۵ تا ۱۳۸۵ با افزایش جمعیت چشمگیری مواجه شد که جمعیت آن از ۶۱۴۳ نفر به ۸۹۳۸ نفر رسید .

همچنین تعداد خانه های مسکونی تقریبا از ۱۱۰۰ واحد به ۱۷۵۰ واحد افزایش یافته است .

امیدواریم که از این مطلب در بخش دانستنی ها لذت برده باشید .

نوشته آب سرد تهران کجاست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

دانلود فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

همینک در رسانه بزرگ تکراری ها دانلود فیلم فوق العاده زیبا و تماشایی بلوک ۹ خروجی ۲ با بهترین کیفیت ممکن و لینک مستقیم دانلود

فیلم بلوک ۹ خروجی ۲ به کارگردانی علیرضا امینی با کیفیت های ۴۸۰ و ۷۲۰ و ۱۰۸۰ به همراه تصاویر بازیگران و نمایی از فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۲ می باشد .

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 1 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

دانلود فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

فیلم بلوک ۹ خروجی ۲ به نویسندگی و کارگردانی علیرضا امینی ساخته شده است .

پخش این فیلم توسط شرکت آفتاب عالم تاب انجام می شود .

گفته می شود که این فیلم به دلیل موضوع تلخ از جشنواره سال ۱۳۹۲ کنار گذاشته شد .

موضوع این فیلم درباره طلاق است و مشکلات دختر بچه خانواده را به تصویر می کشد .

بازیگران فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

امیر جعفری‌ ، پانته ‌آ بهرام‌ ، حمیدرضا آذرنگ‌ ، الهام کردا ، شبنم مقدمی‌ ، پروین ملکی‌ ، حسام حمیدی‌ ، هانیه خرم ، سیاوش جعفری و بازیگران خردسال : ستایش محمودی‌ و ملیکا پارسا

عوامل فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

نویسنده و کارگردان : علیرضا امینی

تهیه کننده : محمدرضا شریفی نیا و علیرضا امینی

تدوین : حمید سلیمیان

مدیر فیلم برداری : اسماعیل آقاجانی

مشاور امور رسانه ای : منصور جهانی

صدابردار : محمود خرسند

طراح صحنه و لباس : یوسف قوچانی

موسیقی : امیر توسلی

در ادامه جدیدترین عکس های فیلم بلوک ۹ خروجی ۲ را مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 2 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

حضور امیر جعفری در فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 8 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

عکس های جدید فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 7 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

پانته آ بهرام بازیگر فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 6 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

تصاویر منتشر شده از فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 5 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

عکس های پشت صحنه فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 4 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

عوامل و بازیگران فیلم بلوک ۹ خروجی ۲

دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2 3 دانلود فیلم بلوک 9 خروجی 2

لینک های دانلود فیلم سینمایی بلوک ۹ خروجی ۲ پس از عرضه سراسری در سایت قرار می گیرد .

نوشته دانلود فیلم بلوک ۹ خروجی ۲ اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

چرا باید به پرچم کشورمان احترام بگذاریم

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان چرا باید به پرچم کشورمان احترام بگذاریم در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

لطفا با ما همراه باشید .

پرچم هویت و شرف یک جامعه و تفکیک کننده ی آن از سایر کشور هاست .

پرچم در اصل معرف مردمان یک کشور به جهانیان است . در مرز های هر کشور برای نشان دادن تصاحب و اقتدار آن سرزمین از پرچم مخصوص آن کشور استفاده می شود.

هر کشور در مراسمات مذاکره ای و دیپلماتیک خود از پرچم نیز استفاده می کند . همچنین مردمان کشور های مختلف برای اعتراض به کشورهای اشغالگر پرچم کشور ظالم را به آتش می کشند .

چرا باید به پرچم کشورمان احترام بگذاریم چرا باید به پرچم کشورمان احترام بگذاریم

چرا باید به پرچم کشورمان احترام بگذاریم

بنابراین پرچم هر کشور نماینده ی یک ملت می باشد .

در کشور های ثروتمند به پرچم های خود بسیار احترام می گذارند ، لباس های خود را به شکل پرچم در می آورند ، بر سر در خانه هایشان پرچم کشور خود آویزان می کنند . این کشور ها آنچنان به پرچم کشور خود افتخار می کنند که بی احترامی کشور های دیگر بی ارزش تلقی می شود .

اما متاسفانه در کشورمان ایران آنچنان به پرچم کشور که ارزشی تاریخی دارد اعتنا نمی شود و حتی عده ای نسبت به ترتیب رنگ بندی آن بی اطلاعند .

در فیلم و سریال هایمان کمتر از پرچم ایران استفاده می شود و حتی دیده شده است که گاه از آن به عنوان زیرانداز نیز استفاده شده است .

ای ایرانی پرچم تو در دنیا نشان دهنده ی شناسنامه ی توست .

امیدواریم که از این مطلب در بخش دانستنی ها لذت برده باشید .

نوشته چرا باید به پرچم کشورمان احترام بگذاریم اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

دانلود فیلم خرگیوش

سوپرایز جدید رسانه تکراری ها دانلود فیلم فوق العاده زیبا ، جذاب و پربازیگر خرگیوش با بهترین کیفیت و لینک مستقیم

فیلم خرگیوش با هنرنمایی بابک حمیدیان ، سیامک انصاری و جواد عزتی با کیفیت های ۴۸۰ و ۷۲۰ و ۱۰۸۰ به همراه تصاویر بازیگران و معرفی عوامل

این فیلم محصول سال ۱۳۹۵ می باشد .

دانلود فیلم خرگیوش 1 دانلود فیلم خرگیوش

دانلود فیلم خرگیوش

فیلم خرگیوش به کارگردانی و نویسندگی مانی باغبانی و تهیه کنندگی حبیب اسماعیلی ساخته شده است .

نام قبلی این فیلم شیب بود که به خرگیوش تغییر یافت .

گفته می شود این فیلم در نوروز ۱۳۹۷ اکران می شود .

بازیگران فیلم خرگیوش

بابک حمیدیان ، جواد عزتی ، سیامک انصاری ، مینا ساداتی ، پانته آ سیروس ، همایون ارشادی ، امید روحانی ، ملیکا شریفی نیا ، مانیا علیجانی

عوامل فیلم خرگیوش

نویسنده و کارگردان : مانی باغبانی

تهیه کننده : حبیب اسماعیلی

دستیار اول کارگردان و برنامه ریز : آلاله هاشمی

تدوین : حسن ایوبی

مدیر فیلم برداری : علی تبریزی

مدیر تولید : مهدی چراغی

سرمایه گذاران : حبیب اسماعیلی و بیژن لاهوتی

موسیقی : دارا دارایی

طراح صحنه و لباس : ملودی اسماعیلی

صدابردار : امین میر شکاری

طراح گریم : عظیم فراین

جلوه های ویژه : بهنام خاکسار

در ادامه تصاویر فیلم ایرانی خرگیوش را مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم خرگیوش 2 دانلود فیلم خرگیوش

بازیگران فیلم خرگیوش

دانلود فیلم خرگیوش 8 دانلود فیلم خرگیوش

تصاویر بابک حمیدیان و جواد عزتی در نمایی از فیلم خرگیوش

دانلود فیلم خرگیوش 7 دانلود فیلم خرگیوش

گریم جدید جواد عزتی در فیلم خرگیوش

دانلود فیلم خرگیوش 6 دانلود فیلم خرگیوش

پشت صحنه فیلم خرگیوش

دانلود فیلم خرگیوش 5 دانلود فیلم خرگیوش

عکس های فیلم خرگیوش

دانلود فیلم خرگیوش 4 دانلود فیلم خرگیوش

سیامک انصاری در فیلم خرگیوش

دانلود فیلم خرگیوش 3 دانلود فیلم خرگیوش

لینک های دانلود فیلم سینمایی خرگیوش پس از عرضه سراسری در سایت قرار می گیرد .

نوشته دانلود فیلم خرگیوش اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

صفحه 7 از 152
»... قبلی 3456789101112 بعدی 203040...«